Chili sin carne

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Chili sin carne

Message par Admin le Sam 14 Fév - 19:22

CHILI SIN CARNE
Pour 4 personnes
30mn
Préparation :

Faites frire dans l'huile d'olive les oignons hachés avec les épices. Ajoutez l'ail, les poivrons, faites revenir 1mn. Incorporez les tomates, 250ml d'eau et portez à ébullition. Ajoutez les haricots, le mais et le boulgour. Laissez mijoter 15mn. Salez, poivrez.
Servez et décorez de coriandre.




autre site de cuisine végétalienne cette fois :
http://cuisinez-vegetalien.net/htm-haut-niveau/top_10_des_recettes.htm
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